Чага

Чага - это вид грибов, известный своими потенциальными полезными свойствами. Она растет на березах в холодном климате, например, в Сибири и некоторых частях Северной Америки. Чага помогает защитить клетки от окислительного стресса и воспаления. Кроме того, она содержит полисахариды, которые могут поддерживать иммунную функцию. Чагу обычно употребляют в виде чая или добавок, чтобы воспользоваться ее полезными свойствами.